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如何养成良好的学习的生活习惯
1、 养成早睡早起的习惯，每天起床超早，然后做一些轻松的运动，可以更好的提高自己的身体素质；
2、 健康饮食规律，每天适当的补充营养，少吃零食及油腻的食物，以免拖累学习；
3、 高效安排学习内容，每天安排好自己的时间，有条不紊的复习以前的课程内容，每天进行更新；
4、 坚持锻炼，经常参加各种户外活动，保持身体健康，合理调节自己的睡眠，使自己更有精力来学习；
5、 开拓眼界，培养自己的判断和思考能力，多读书，提升自己的知识修养及阅读能力；
6、 学会相互学习，与更多的同学交流，多问老师，充分利用身边的优秀的资源，不断提升自己的能力。
总结：以上是编辑：【许金豪】整理及AI智能原创关于《如何养成良好的学习的生活习惯
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