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高三防困小妙招：多倾诉，和小伙伴都分享学习的烦恼，这样的沟通可以减轻甚至解决问题；
2、养成良好的习惯，坚持每天固定的学习计划；
3、合理安排学习时间，避免过度学习；
4、多参加各种线上、线下学习交流活动，丰富自己的学习经验；
5、不要因内心的焦虑或压力而过多消耗精力，开展锻炼身体的活动；
6、坚持每天运用一点时间研究相关的理论，从中获取锻炼思维和提升防困的经验；
7、养成阅读的习惯，增加自己的见识；
8、参加专业的辅导课程，不断提高自己的学习能力；
9、多向老师汇报自己的学习情况，及时了解老师的反馈；
10、多关注学习方面有用的资源，更新学习观念，多注重实践性和创新性思考，丰富学习内容。
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