高中生好的补脑营养保健品品(高中学生补大脑的保健品)

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高中生好的补脑营养保健品品种

1、维生素系列：维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E；

2、矿物质系列：钙、铁、锌、硒、磷、镁、锰、钾、硫等；

3、蛋白质补充品：乳清蛋白以及氨基酸等；

4、益生菌：可促进消化、调节肠道菌群；

5、补补强发药：维生素B族（维生素B2、B6、B12），及维生素C等；

6、抗氧化剂：可有效抑制自由基，防止细胞老化及抑制致癌物质，如番茄红素、叶黄素、玉米黄素等；

7、免疫调节剂：如藻烯、百合素等；

8、谷氨酸：能够维持神经系统和液液位的稳定。