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高三学生有厌学情绪怎么调整
1.关注学习的目标:着重强调高三学生要树立正确的学习目标,提醒自己不管什么时候都要立志要考上理想的大学,只有达到此目标,他们才有可能实现自己的理想。
2.改变学习方式:睡前可以看看一些比较有意思的收藏书籍,可以选择一些跟自己有关的爱好,来改善自己的厌倦学习心情,比如去做一些运动,做一些收集物品等等,来增强自己的兴趣爱好。
3.和家长沟通:当尽管努力但还是感到厌烦和疲倦时,可以和家长沟通,可以分享心中的困惑,诉说面对学习压力的困扰,他们可以提供积极的建议,为他们选择者慢慢从落魄中走出来,增强自信心,并逐渐拥有开心的心情。
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