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高中生避免上课犯困的方法二
——多睡一会。睡眠是提高学习效率的最佳途径，但它也能让你身心放松，提高对学习的积极性。如果在上课时觉得困乏，可以稍作休息，抱着枕头小睡一会，可以让你放松困倦的大脑，发挥出最佳学习效果。
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