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高三学生如何克服焦虑症？
1. 认真复习：积极学习，及时复习，多把时间花在比较重要的知识点上，以达到短期目标，及时修正自己的学习方法，促进学习效果。
2. 尝试新事物：尝试适合自己的兴趣爱好，多做一些新鲜有趣的事，这样能保持学习热情，增强心理耐受力，抒发紧张压力。
3. 坚持运动：定期参加体育锻炼，促进液循环，缓解焦虑，增强抵抗能力，并获得心理安慰；
4. 坚持思考：学会客观的思考，用正确的态度看待问题，找到可行的解决方案，学会用不同的视角看待自身，从而转变负面情绪；
5. 保持乐观：学会正确的心态，有一颗乐观的心，尊重自己，增强自信。不断努力，积极向前，相信自己能行，乐观事物能发展。
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