高考总复习学生容易出现的问题及解决办法(高考备考中存在的问题)

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高考总复习学生容易出现的问题及解决办法

1、自主学习能力弱:

提高学习自主性的办法：

(1)自己摸索。根据自己的实际情况，安排工作，制定学习计划，实行自律，轻松有效地完成任务；

(2)协调学习。引导学生构建学习思维，增强对学习内容的理解和消化能力，培养解决学习问题的能力；

(3)培养耐心。让学生练习把长期规划和短期行动结合起来，让学生及时地反馈答复，尊重自主学习过程，克服心理问题，把学习分解为一个个小的步骤，自己来完成；

(4)调整学习心态。学会学习的目的，改变对于学习的抵触情绪，从而能更好地利用时间。

2、学习焦虑:

提高学习焦虑解决办法：

(1)不要过分紧张。学习高考，关键是学习态度，要有一颗踏实的心。认认真真，不要追求完美；

(2)明确学习目标。明确自己的学习目标，理清学习路径，掌握学习的方向；对自己的学习成果和实现的目标设定合理的期望。

(3)适度休息。学习过程中一定要有足够的休息，多参加一些有趣的活动，以缓和学习的压力；

(4)学会利用他人。利用他人的智慧，学会经验分享，更好地完成学习任务，拓宽学习视野；

(5)正确应对五种情绪。学习过程中，如果出现焦虑、懒惰、自卑、幻想、厌恶等情绪，及时调节，通过一些思维训练，客观正确地看待自己，释放学习压力。