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理科学霸的完美作息时间表
7:00-7:30起床，洗漱、穿衣
7:30-8:00 早餐
8:00-12:00 学习、做作业
12:00-13:00 午餐
13:00-14:00 休息
14:00-18:00 学习、做作业
18:00-19:00 晚餐
19:00-20:00 锻炼
20:00-23:00 学习、做作业
23:00-24:00 睡前准备
24:00 睡觉
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