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高三怎么安排时间才最合理?
1.立足于学习计划:多个学科合理分配时间。在大多数情况下,给定高三课程安排,我们可以根据自己的学习目标,合理调整具体的学习时间安排,比如:上午优先学习英语、下午则多重视数学、物理等先行课程,以及根据面临的考试,给每一科目适当准备时间;
2.在学习规律上下功夫:采用分段和分步学习方法,把每科课程看成一个整体,把学习重点推后,将各科教学内容进行分解,然后安排一定的时间认真复习。比如英语:要把英语单词、句子、语法、课文、作文都分成不同的部分,每周分配一定的时间来学习;
3.学习技巧切身体会:为了有效提高自己的学习效率,三年紧张学习生活,要掌握各科学习技巧,规范自学过程,建立有效的记忆联系,掌握一定的拟稿方法以及借助学习软件,形成自己熟悉的学习系统。
4.安排合理的休息时间:紧张的学习不宜熬夜,应该安排适当的休息时间,在深夜和课下,可以去空旷安静的地方散步,也可以把精力聚焦在某项正能量活动上,以此让大脑得到放松。此外,每周安排一定的家庭活动,和家人一起聚会。
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